Isnin, 21 Januari 2013

SUPLEMEN/VITAMIN TAMBAHAN UNTUK IBU HAMIL

sumber : vitamin semulajadi

Pengambilan makanan yang seimbang adalah penting, terutama semasa mengandung. Pengambilan vitamin tambahan untuk ibu mengandung adalah satu cara untuk membantu mengatasi jurang nutrisi di dalam diet ibu.

Secara umumnya agak sukar bagi ibu mengandung sekiaranya dia bekerja untuk mendapatkan nutrisi yang optimum daripada diet. Ibu mengandung memerlukan asid folik, zat besi, DHA dan kalsium dengan jumlah yang mencukupi bagi menampung keperluan  dirinya dan bayi yang dikandung.

Kepentingan vitamin tambahan untuk ibu mengandung:

1)     ASID FOLIK
       Melindungi bayi dari kecacatan saraf tunjang. Ia juga melindungi ibu daripada risiko kanser  
       dan strok.

2)     ZAT BESI
       -     Membantu mencegah anemia dan masalah dengan sel darah merah.
       -    Mengurangkan risiko kelahiran pramatang dan kurang berat badan.

3)     DHA
       Membantu perkembangan otak bayi

4)     KALSIUM
       -   Membantu sistem saraf, otot, dan peredaran darah. Mengelakkan kekejangan semasa hamil.
       -   Membantu perkembangan tulang dan gigi ibu dan bayi.

Dalam masa yang sama ibu mengandung tidak harus bergantung kepada vitamin tambahan semata-mata kerana ia cuma pelengkap. Ibu mengandung wajib menjaga pemakanan seimbang dan bernutrisi tinggi.




*NOTA : 

Asid Folik terdapat dalam Vita-Lea & B Complex. 
Zat besi terdapat dalam Vita-Lea. 
DHA terdapat dalam Omega Guard. 
Kalsium terdapat dalam Ostematrix.

hubungi saya untuk keterangan lanjut di 013-353 2798.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Terdapat ralat dalam alat ini
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...